Làm sao để có một làn da đẹp? Xinh đẹp, trẻ trung là mong muốn của tất cả mọi người, đặc biệt là phái đẹp. Bạn có gương mặt xinh nhưng nếu không chú ý chăm sóc làn da thì rất có thể những yếu tố bên ngoài sẽ làm làn da bạn trở nên yếu đi và bạn sẽ kém duyên hơn trong mắt bạn bè. Có rất nhiều bạn cảm thấy lo lắng khi không biết làm sao để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và xinh xắn trong mắt mọi người, đặc biệt là người thương. Hiểu được lo lắng đó, hôm nay trong bài viết này Nanifood xin chia sẻ cách để có một làn da đẹp.
Làm sao để có một làn da đẹp?
Cơ thể của mỗi người là khác nhau. Chính vì vậy làn da không phải tất cả đều giống nhau có người da khô, người da giàu,… Làm sao để có một làn da đẹp nói khó thì cũng khó, nhưng nói dễ thì cũng dễ. Bởi muốn có một làn da khỏe đẹp các bạn cần hiểu rõ về làn da và cần phải kiên trì trong chăm sóc. Để có một làn da đẹp, Nanifood xin chia sẻ 4 yếu tố chính.
1. Di truyền quyết định đối với làn da.
Bạn sẽ được thừa hưởng gen từ bố mẹ. Đây là yếu tố đóng vai trò quyết định, nếu bố mẹ bạn có làn da khô thì chắc chắn bạn cũng vậy. Đây có lẽ là câu trả lời vì sao mà làn da của bạn luôn như vậy. VD: làn da khô, da giàu,…
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Những món ăn yêu thích hàng ngày như: đồ chuyên rán, kẹo,… không phải là yếu tố ảnh hưởng hoàn toàn đến làn da. Chính vì vậy, một chế ăn uống và dinh dưỡng hợp lý sẽ luôn giữ được cho làn da khỏe mạnh. Chất dinh dưỡng được hấp thụ để đi nuôi cơ thể trong đó có làn da. Chứ không phải là không có tác dụng tới làn da.
3. Dùng kem loại bỏ nếp nhăn quanh vùng mắt.
Lý do vì sao bạn nên dùng kem loại bỏ nếp nhăn tại vùng quanh mắt? Bởi vùng da mắt rất mỏng, đây là vùng da mỏng nhất trên cơ thể. Chính vì vậy rất dễ tổn thương. Đây chính là lý do vì da vùng da mắt cần được chú ý chăm sóc.
4. Làm sao để có một làn da đẹp hãy từ bỏ thuốc lá
Thuốc lá là tác nhân vô hình ảnh hưởng đến làn da mà ít được mọi người chú ý tới. Nhưng những chất độc có trong thuốc lá làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của da. Khói thuốc lá và các chất trong đó gây tác nghẽn mạch máu. Làm máu không thể tới được bề mặt da, gây thiếu ôxi. Từ đó làm chết dần những vùng da. Bỏ thuốc lá là cách mà chuyên gia dinh dưỡng Nanifood khuyên tất cả những ai muốn có một làn da đẹp khỏe mạnh.
Trên đây là những chia sẻ lý do vì sao bạn lại có làn da như vậy và cũng như làm sao để có được làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Hãy cùng theo dõi Nanifood để có thêm nhiều mẹo hay giúp cơ thể luôn khỏe mạnh thông qua trang fanpage: – Trang facepage: Máy Ép Dầu Thực Vật – Nani Food
Tham khảo thêm các bài viết liên quan khác:
Tinh dầu dừa và tác dụng tuyệt vời cho cơ thể
Máy xông tinh dầu và những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
Your comment